リュボヴさん

Liubov Bernatska

戦争が始まって先に日本へ避難していた娘たち家族を頼って2023年7月にドニプロからやってきました。
娘はキーウでIT企業に勤めていましたが、日本では言葉の壁があり自分のスキルを活かせる仕事を見つけるのは容易ではないようです。
私の日々の生活もちょっと大変ですが、孫達の笑顔に救われています。ウクライナでは大家族で暮らし、みんなの料理を作ってきました。
日本でも美味しいものを作って子供達を笑顔にしたいと思っています。

私たちウクライナ人は、ソバの実をサッと洗ってよくスープに入れたりします。プチプチした食感が美味しいです。
コトレータはひき肉を使ったカツレツの事です。私は牛乳に浸したパンを絞ってタネに混ぜ合わせ、粉をつけて焼きます。
ヴァレーニキはギョウザみたいですが、ウクライナの伝統料理です。生地にベリーと砂糖を包んで茹でると、甘くてつるんとした食感の美味しいデザートになります。

リュボヴさんが
教えてくれたレシピ

コトレータ

ハンバーグと似た見た目の、ポピュラーな家庭料理。香ばしく揚げ焼きしており、食べ応えのあるメイン料理です。

カレンダーを買って
ウクライナの人を応援しよう!


おかげさまで完売しました。
ありがとうございました!

【チャリティカレンダー2025】
Tiny Flowers – Yummy Ukraine!

3,000円(税込)

別途送料:一律300円
※2冊以上ご購入でも送料は300円

ウクライナから日本に避難してきた人々や、彼らを支える家族が作ってくれた料理の数々を紹介するカレンダーができました。ウクライナの素朴な温かさにぜひ触れてみてください。

カレンダーの売上金は印刷費用を除いた全額がウクライナ人道復興支援に寄付されます。